Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
170
g de queso parmesano en trozos
sau 170 g queso provolone en trozos - 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 20 g de manteca y un poco más para enmantecar
- 250 g de zucchini en trozos
- 6 huevos grandes
- 60 g de agua
-
80
g de aceite de oliva
sau 80 g de manteca - 100 g de harina de almendra
- 40 g de harina de coco
- 4 cucharadas de semillas de lino
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2059 kJ / 492 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 40 g
- Fibre
- 4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Verduras al vapor con kéfir
45min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Papitas negras
55 min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Bolitas de arroz con tomate
40min
Ensalada de papa y huevo
25min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Frijoles refritos
25min
Pimientos confitados con ajos dorados
30min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Patatas duquesa
1h 30min
Macarrones gratinados
40min