Dispozitive și accesorii
Muffins de zucchini y queso
Prep 5 min.
Total 40 min.
12 unidades
Ingrediente
-
170 g queso provolone, en trozos170 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
20 g de manteca y un poco más para enmantecar
-
250 g de zucchini en trozos
-
6 huevos grandes
-
60 g de agua
-
80 g de manteca80 g de aceite de oliva
-
100 g de harina de almendra
-
40 g de harina de coco
-
4 cucharadas de semillas de lino
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
400.8 mg
Proteine
12 g
Calorii
1083.6 kJ /
259 kcal
Grăsimi
20.8 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
6.8 g
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