Sari la conținutul principal Căutare
檸香風味花椰菜飯

檸香風味花椰菜飯
4.5 15 evaluare
Prep 30 min.
Total 40 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 白花椰菜 洗淨，取小朵
    700 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 橄欖油
    25 克
  • 白胡椒粉 依個人口味調整
    1 小撮
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 檸檬皮屑
    1 茶匙
  • 檸檬汁
    1 ½ 茶匙
  • 百里香
    2 茶匙

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 人份

Sodiu 770 mg
Proteine 4.4 g
Calorii 1304 kJ / 312 kcal
Grăsimi 25.5 g
Fibre 0.6 g
Carbohidrați 35.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美味自由配 10 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
起司辣炒年糕

起司辣炒年糕

3.5(2)

35 min.

鮭魚拌炒飯

鮭魚拌炒飯

4.0(17)

1h 10 min.

蝦仁咖哩炒飯

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1h 10 min.

韓式皇家炒年糕

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45 min.

整顆蕃茄飯

整顆蕃茄飯

3.5(2)

45 min.

素高麗菜飯

素高麗菜飯

4.7(15)

1h

蕃茄蔬菜通心粉

蕃茄蔬菜通心粉

4.1(17)

45 min.

咖哩叻沙麵

咖哩叻沙麵

1.8(4)

55 min.

櫻花蝦炒飯

櫻花蝦炒飯

3.7(3)

1h

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

3.3(7)

45 min.

奶油鮭魚細扁麵

奶油鮭魚細扁麵

Nu există evaluări

番茄肉醬義大利麵

番茄肉醬義大利麵

Nu există evaluări

 Afișare toate