Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

4.6 31 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

aceite de oliva
100 g de cebolla de verdeo en cuartos
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
4 huevos
40 g de queso parmesano rallado
50 g de crema de leche
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 8 g

Calorii 1126 kJ / 293 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Apasionado de la cocina casera 10 rețete
Internațional

Cocina Keto 56 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortillitas de calabacín

20 min.

Risotto de Champiñones

30 min.

Arepas

50 min.

Berenjenas confitadas

35 min.

Pimientos confitados con ajos dorados

30 min.

Pimientos al vapor al ajillo

3h 35 min.

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1h

Biscotti de pistachos y arándanos

1h 30 min.

Coleslaw con curry

10 min.

Ensalada de patata y pepino

40 min.

Tirabeques crujientes y picantes

15 min.

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 min.

Afișare toate