Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei

Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei

4.7 154 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

1 Portion

Ingrediente

Kartoffeln in Stücken
40 - 60 g
Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken
90 - 100 g
Fleisch
20 - 30 g
20 - 30 g Fischfilet, (Lachs oder Makrele)
Wasser
400 g
Obstsaft Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)
30 - 45 g
Rapskernöl (ca. 10 g)
2 - 2 ½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 795 kJ / 190 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Das Kochbuch 206 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Elveția

Das Kochbuch 206 rețete
Spania

Das Kochbuch 206 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mandeltarte

Mandeltarte

1h 30 min.

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

30 min.

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 min.

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30 min.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min.

Hirsebrei mit Apfel und Birne

Hirsebrei mit Apfel und Birne

30 min.

Mangosticks mit Püree

Mangosticks mit Püree

30 min.

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40 min.

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

45 min.

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20 min.

Superfood-Quetschie

Superfood-Quetschie

10 min.

Afișare toate