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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
Prep 5 min.
Total 25 min.
6 portions
Ingrediente
-
600 g de betteraves crues coupées en gros morceaux
-
500 g d'eau
-
150 g de lentilles blondes
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
30 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
711.5 mg
Proteine
8.2 g
Calorii
1102 kJ /
263.3 kcal
Grăsimi
15.5 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
2.2 g
Carbohidrați
19.7 g
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