Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 70 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 319 mg

Proteine 12 g

Calorii 2594 kJ / 620 kcal

Grăsimi 45 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 37 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 rețete
Statele Unite

Superfoods Immunity Boost 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1h

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2h 40min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5min

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35min

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20min

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5min

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25min

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45min

Biscuits and Gravy

Biscuits and Gravy

40min

French Omelet for Two

French Omelet for Two

30min

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

45min

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Afișare toate