Sari la conținutul principal Căutare
Golden Oatmeal

Golden Oatmeal
4.4 72 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • canned coconut milk
    13 ½ oz
  • honey
    1 oz
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • old fashioned rolled oats
    3 oz
  • ground flaxseed
    2 tsp
  • fresh raspberries to garnish
  • fresh blueberries to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 319 mg
Proteine 12 g
Calorii 2594 kJ / 620 kcal
Grăsimi 45 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 37 g
Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 rețete
Statele Unite
Superfoods Immunity Boost 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Protein Boosted Oatmeal

4.5(58)

15 Min

Boiled Eggs

4.6(38)

20 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 Min

Classic Pancakes

4.4(202)

50 Min

Acai Smoothie Bowl

4.8(124)

15 Min

Waffles

4.6(225)

25 Min

Raspberry Jam

4.6(21)

45 Min

Steel Cut Oats

4.6(34)

35 Min

Gut Immunity Shot

4.8(70)

5 Min

Breakfast Smoothie

4.6(25)

5 Min

Crêpes

4.8(173)

1 Std. 15 Min

Granola

4.9(58)

55 Min

 Afișare toate