Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 319 mg

Proteine 12 g

Calorii 2594 kJ / 620 kcal

Grăsimi 45 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 37 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 rețete
Statele Unite

Superfoods Immunity Boost 12 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20 min.

Boosted Breakfast Muffins

1h

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Five Seed Energy Bars

1h 45 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min.

Sweet Potato Pancakes

20 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min.

Green Power Smoothie Bowl

5 min.

Buckwheat Pancakes

40 min.

English Breakfast Popovers

35 min.

Afișare toate