Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Acai Smoothie Bowl
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (opțional)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
33 mg
Proteine
4 g
Calorii
1339 kJ /
320 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
9 g
Grăsimi saturate
11 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Steamed Applesauce Cake
1h
Tamales Oaxaqueños
2h 40 min.
Two Second Breakfast
5 min.
English Breakfast Popovers
35 min.
Steamed Egg Cups
20 min.
Mocha Butter Coffee
5 min.
Matcha Granola Muffins
25 min.
Blueberry Jam
45 min.
Biscuits and Gravy
40 min.
French Omelet for Two
30 min.
Buckwheat Crêpes
45 min.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min.