Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Indverskur grænmetisréttur
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 skammtar
Ingrediente
-
kóríanderfræ½ tsk
-
cumin fræ½ tsk
-
kardimommufræ½ tsk
-
sinnepsfræ½ tsk
-
laukur skorinn í tvennt100 g
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót skorin í þunnar sneiðar15 g
-
rauður chili, ferskur fræhreinsaður og skorinn í litla bita1
-
ólífuolía20 g
-
túrmerik, malað1 tsk
-
kókosmjólk400 g
-
vatn100 g
-
1 kúfuð tsk grænmetiskrafturgrænmetiskraftur, teningur1
-
salt2 tsk
-
kartöflur afhýddar, í bitum (2-3 cm)600 g
-
gulrætur í bitum (1 cm)150 g
-
blómkál niðurskorið150 g
-
kúrbítur í sneiðum (1 cm)150 g
-
grænar baunir, frosnar100 g
-
ferskt kóríander bara laufin2 stöngull
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 skammtur
Proteine
9 g
Calorii
1642 kJ /
395 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
6.8 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Grunnuppskriftir
133 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Shawarma salatskál
Nu există evaluări
Miðjarðarhafs couscous salat
Nu există evaluări
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Nu există evaluări
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Nu există evaluări
Kúrbítsklattar og salsasósa
Nu există evaluări
Grænmetisrúllur
40 min.
Grænmetis bolognaise
30 min.
Fyllt butternut grasker
Nu există evaluări
Grænmetispottréttur með chili
35 min.
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Nu există evaluări
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 min.
Hátíðarbaka með gráðosti
Nu există evaluări