Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

5 porciones

Ingrediente

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 442 mg

Proteine 11 g

Calorii 571 kJ / 136 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

INICIA SALUDABLE 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de fideos

35 min.

Crema de batatas con leche de coco

40 min.

Sopa italiana de papa

50 min.

Crema de verduras

35 min.

Crema de champiñones

20 min.

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 min.

Sopa de lentejas

1h 30 min.

Crema de verduras y camarones

1h

Crema de calabacita

25 min.

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 min.

Pozole negro

1h 15 min.

Sopa de coliflor y pollo

40 min.

Afișare toate