Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

5 porciones

Ingrediente

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 442 mg

Proteine 11 g

Calorii 571 kJ / 136 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

INICIA SALUDABLE 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 min.

Salmorejo

Salmorejo

10 min.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 min.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 min.

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 min.

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35 min.

Vichyssoise

Vichyssoise

40 min.

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1h 20 min.

Sopa de frijol bayo con cilantro

Sopa de frijol bayo con cilantro

30 min.

Sopa de melón

Sopa de melón

1h

Sopa de elote

Sopa de elote

35 min.

Afișare toate