Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 baby bok choy, cut in half lengthwise
- 1 whole fish, gutted, cleaned (approx. 24 oz)
- 2 tangerines, sliced, plus extra, halved and sliced, to garnish
- 2 green onions, cut into pieces (2 in.)
- ½ oz ginger, peeled, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 dried red chilies, stems removed
- ½ oz sesame oil
- 2 tbsp fermented black bean paste
- 3 oz tangerine juice
- 22 oz water, divided
- chopped cilantro, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1046 kJ / 250 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 15 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 461 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20 min
Shrimp and Green Pea Pasta
40 min
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli
25 min
Tomato Basil Pasta
45 min
Fish Tacos
45 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min