Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Mini Meatballs
- 8 oz lamb, boneless, cut in pieces (1 in.)
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp salt, divided
- 2 pinches ground black pepper, divided
-
1
tbsp avocado oil, plus extra, as needed to fry
sau 1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra, as needed to fry - 12 oz turnips, peeled and cubed (1 in.)
- 6 oz zucchini, cubed (1 in.)
-
6
oz red bell pepper, cubed (1 in.)
sau 6 oz green bell pepper, cubed (1 in.) - 4 oz red onion, cubed (1 in.)
- 6 oz fresh baby spinach
Poached Eggs
- 75 oz water
- 1 tsp vinegar
-
avocado oil, to grease
sau extra virgin olive oil, to grease - 3 large eggs, organic, pasture-raised
Hash
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1615 kJ / 386 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 24 g
- Grăsimi saturate
- 7 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 1019 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateWaffles
25 min
Classic Pancakes
50min
Pancakes and Waffles
40min
French Toast
40min
Three Egg French Omelet
30min
Protein Boosted Oatmeal
15min
Sourdough Starter Discard Scones
30min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45min
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 Min
Crispy Donuts
2h 30 min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40min
Breakfast Protein Smoothie
5 min