Mini Meatball Breakfast Hash
TM6 TM5

Mini Meatball Breakfast Hash

4.2 (15 ratings)

Ingrediente

Mini Meatballs

  • 8 oz lamb, boneless, cut in pieces (1 in.)
  • 1 tsp smoked paprika
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp dried oregano
  • ½ tsp ground cayenne pepper
  • 1 tsp salt, divided
  • 2 pinches ground black pepper, divided
  • 1 tbsp avocado oil, plus extra, as needed to fry
    sau 1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra, as needed to fry
  • 12 oz turnips, peeled and cubed (1 in.)
  • 6 oz zucchini, cubed (1 in.)
  • 6 oz red bell pepper, cubed (1 in.)
    sau 6 oz green bell pepper, cubed (1 in.)
  • 4 oz red onion, cubed (1 in.)
  • 6 oz fresh baby spinach

Poached Eggs

  • 75 oz water
  • 1 tsp vinegar
  • avocado oil, to grease
    sau extra virgin olive oil, to grease
  • 3 large eggs, organic, pasture-raised

Hash

  • salt, to season
  • ground black pepper, to season

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1615 kJ / 386 kcal
Proteine
26 g
Carbohidrați
19 g
Grăsimi
24 g
Grăsimi saturate
7 g
Fibre
6 g
Sodiu
1019 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate