Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
蔬菜炊飯&牛蒡鮮菇湯
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 人份
Ingrediente
蔬菜炊飯
-
薑20 克
-
黑麻油20 克
-
乾香菇 泡軟，切絲10 克
-
高麗菜 切小丁片(約1公分)150 克
-
素蠔油15 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
水200 克
-
短梗米 預先浸泡30分鐘，瀝乾備用200 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
牛蒡鮮菇湯
-
油5 克
-
薑 切片15 克
-
新鮮綜合菇類 去根部，切段200 克
-
牛蒡 清洗表皮，切滾刀塊150 克
-
水1200 克
-
鹽1 茶匙
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
-
香油 少許
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
693.2 mg
Proteine
11.9 g
Calorii
1724.7 kJ /
412.6 kcal
Grăsimi
8.7 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
72.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6 標準示範
13 rețete
Taiwan
Taiwan
