
Dispozitive și accesorii
Rape al oporto
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 raciones
Ingrediente
-
de setas secas variadas25 g
-
de agua caliente250 g
Picada
-
ñora (sin tallo ni semillas)1
-
de almendras tostadas sin sal15 g
-
de avellanas tostadas15 g
-
de nueces peladas15 g
-
diente de ajo1
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)1 ramita
Fricandó
-
de cebolla en cuartos300 g
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva60 - 70 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de cola de rape (sin piel y con hueso) en 6 rodajas salpimentadas800 g
-
de oporto100 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
256 kcal /
1070 kJ
Proteine
23.1 g
Grăsimi
16.2 g
Carbohidrați
4.6 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Sodiu
467.2 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 135
35 rețete
Spania
Spania