Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 400 g grüne Bohnen, dünn
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (opțional)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 491 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Knäckebrot
1h
Apfelrotkohl
1j 10 menit
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min.
Polenta
30 min.
Gedünstetes Gemüse
20p
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35p
Mayonnaise
5 min.
Knoblauch-Champignons
20p
Caponata mit Linsen
1h
Kartoffelgratin
1j 10 menit
Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter
50min
Kürbiswürfel süss-sauer
1óra 25p