Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 - 3 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
-
40
g de tahini
sau 40 g de semillas de sésamo tostado - ½ cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
pimentón para servir
(opțional)
sau comino molido para servir (opțional)
- Valori nutritive
- per 600 g
- Calorii
- 5095 kJ / 1218 kcal
- Proteine
- 27.3 g
- Carbohidrați
- 68 g
- Grăsimi
- 97.3 g
- Grăsimi saturate
- 14.4 g
- Fibre
- 22.6 g
- Sodiu
- 2284.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Foie de pato
33h
Paté de dátiles y queso
5min
Salsa de tomate
40 min
Salsa verde
20 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Paté de higaditos de pollo
4h 15min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Hummus de batata asada con crudités
30 min
Salsa boloñesa
1 godz.
Hummus
5min
Almogrote
1 godz.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min