Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 200 g skrobi ziemniaczanej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
40
g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
sau 40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka) - 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 ½ łyżeczki soli
- 500 g wody, ciepłej (patrz wskazówka)
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania bułek
-
ziarna sezamu, białego, do posypania bułek
sau mak, do posypania bułek
- Valori nutritive
- per 1 sztukę
- Calorii
- 800.1 kJ / 191.1 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carbohidrați
- 39 g
- Grăsimi
- 2.9 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodiu
- 352.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHalloweenowe bułeczki dyniowe
2h 40 min.
Bajgle z makiem
1h 25min
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Bułeczki "Stokrotka"
1 Std. 5 Min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2h 40 min.
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min
Fantazje drożdżowe
45min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30 min
Plecione bułki z makiem
14h 30min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 Std. 50 Min
Bułki wrocławskie
2 Std.
Chleb pszenny tostowy
3h