Coliflor con bechamel

4.6 929 evaluare

Prep 20 min.

Total 55 min.

6 raciones

Ingrediente

200 g de queso gruyère cortado en trozos
500 g de agua
1 coliflor (aprox. 1000 g. separados los ramilletes)
50 g de harina
40 g de mantequilla
500 g de leche
½ cucharadita de sal (o a su gusto)
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 501.3 mg

Proteine 15.4 g

Calorii 1218.7 kJ / 291.3 kcal

Grăsimi 19.3 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 11.4 g

Carbohidrați 15.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina fácil y saludable 196 rețete
Spania

Recetas a mi medida 100 rețete
Spania

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zoodles de calabacín

Zoodles de calabacín

15 min.

Gajos de batata asada con 3 salsas

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 min.

Parmentier de setas

Parmentier de setas

1h 10 min.

Arroz con habichuelas

Arroz con habichuelas

1h

Boletus confitados

Boletus confitados

30 min.

Gratén de nachos

Gratén de nachos

1h

Pastel de patata con kale

Pastel de patata con kale

1h 40 min.

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min.

Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

30 min.

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 min.

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35 min.

Minipizzas de berenjena

Minipizzas de berenjena

40 min.

Afișare toate