Croquettes de céréales au beaufort

Croquettes de céréales au beaufort

3.5 4 ratings
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions

Ingrediente

  • de beaufort (100 g coupés en morceaux et 30 g en copeaux)
    130 g
  • de lardons fumés
    150 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    150 g
  • de feuilles de sauge fraîche
    10 g
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de fécule de maïs
    40 g
  • gousse d'ail
    1
  • de persil frais équeutés
    8 brins
  • d'eau
    600 g
  • de quinoa rouge, préalablement rincé
    70 g
  • de boulgour
    180 g
  • œuf
    1
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 700 kcal / 2931 kJ
Proteine 25 g
Grăsimi 40 g
Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate