Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.8 115 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 bicchieri

Ingrediente

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opțional) spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaio di zucchero (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 177 rețete
Italia

Le mie ricette 198 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cioccolata calda alla vaniglia

15 Min

Succo di mela

2 Std. 10 Min

Smoothie di agrumi

15 Min

Succo detox alla mela e pera

12 Min

Smoothie alle fragole (TM6)

5 Min

Bevanda di soia e sesamo

12 Std. 45 Min

Mojito alle more

2 Std. 45 Min

Liquore al caffè

40 Min

Long Island Ice Tea

10 Min

Milkshake mango e fragole

15 Min

Cocktail al caffè espresso

15 Min

Smoothie all'anguria

10 Min

Afișare toate