Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.0 5 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

5 bicchieri

Ingrediente

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opțional) a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorii 399 kJ / 95 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 2.2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caffè shakerato

10 min.

Limonata fresca

10 min.

Frullato di pesca super veloce

10 min.

Succo di albicocca

2h 10 min.

Frullato verde

10 min.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min.

Mojito d'estate analcolico

15 min.

Tisana dissetante alle erbe

25 min.

Cocktail alla frutta

10 min.

Granita al cetriolo e Gin

45 min.

Limonata alle fragole

1h 15 min.

Frappè pesca, té verde e menta

10 min.

Afișare toate