Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

5 bicchieri

Ingrediente

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opțional) a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorii 399 kJ / 95 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 2.2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Liquore al mirto

Liquore al mirto

1680h

Cioccolata calda all'anice stellato

Cioccolata calda all'anice stellato

20 min.

Liquore ai frutti di bosco

Liquore ai frutti di bosco

30 min.

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min.

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 min.

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 min.

Smoothie rinfrescante al cetriolo

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min.

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min.

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 min.

Frullato due colori

Frullato due colori

10 min.

Mojito d'estate analcolico

Mojito d'estate analcolico

15 min.

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min.

Afișare toate