Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8 30 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo zenzero, radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorii 293 kJ / 70 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benessere da bere 10 rețete
Italia

Il carrello di gennaio 20 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Infuso melagrana e arancia

30 min

Tisana depurativa

25 min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Bevanda di miglio

40 min

Tisana menta, anice e limone

10 min

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 min

Smoothie verde rinvigorente

10 min

Liquore alla camomilla

960 godz.

Succo di frutta alcolico

10 min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15 min

Long Island Ice Tea

10 min

Afișare toate