![Couscous de chou-fleur Couscous de chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C4D8B330-2934-4588-8F7F-9973FA825B71/Derivates/0FB4FCF1-5D36-4672-BD86-6B9D27396C58.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g de chou-fleur, coupé en morceaux (3 cm)
- 1 c. à café de sel
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 100 kJ / 42 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 0 g
- Fibre
- 4.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKnöpfli
50 Min
Petits pois et carottes
35 Min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min
Tofu Mapo
20min
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45min
Relish de courgettes aux nectarines
Nu există evaluări
Cubes de courge aigre-doux
Nu există evaluări
Compote de poires au safran
Nu există evaluări
Salade de millet en verrines
1h
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min