Smoothie

4.8 598 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 verres

Ingrediente

350 - 450 g de fruits frais variés coupés en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opțional)
3 c. à soupe de sucre en poudre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Basiques - Boissons chaudes et froides 9 rețete
Franța

Choix des portions - Best of 100 rețete
Franța

Ma Cuisine 196 rețete
Spania

Ma Cuisine 196 rețete
Elveția

Ma Cuisine 196 rețete
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 196 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Elveția

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pumpkin Spice Chai Latte

30 Min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 Min

Chai Masala (Thé Chai)

15 Min

Booster d'immunité

5 Min

Lait d'or

10 Min

Chocolat chaud des Incas

40 Min

Chocolat chaud

10 Min

Nectar de fruits

10 Min

Nectar banane-kiwi-Passion

5 Min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 Min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5 Min

Chocolat hot brandy

15 Min

Afișare toate