Smoothie aux fruits

3.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 verres

Ingrediente

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opțional) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Smoothie

5 min.

Verdure printanière

10 min.

Boisson à l’avoine

20 min.

Boisson aux graines de chanvre

Nu există evaluări

Boisson aux noix de cajou

Nu există evaluări

Boisson aux cacahuètes

25 min.

Boisson aux noisettes

Nu există evaluări

Boisson à base de riz

Nu există evaluări

Boisson à la noix de coco

Nu există evaluări

Boisson au soja

Nu există evaluări

Boisson aux amandes

Nu există evaluări

Sirop à la vanille

25 min.

Afișare toate