Smoothie aux fruits

3.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 verres

Ingrediente

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)

200 - 300 g d'eau
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opțional) selon les goûts
1 c. à soupe de sucre (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner comme jamais. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie énergétique

10 Min

Sirop de gingembre

1 Std.

Smoothie banane-dattes

5 Min

Sirop de fraise à la vanille

35 Min

Boisson protéinée Very-Berry

5 Min

Betterave sucrée

10 Min

Concentré de cold brew

Keine Bewertungen

Sirop à la vanille

Keine Bewertungen

Café latte glacé zéro sucre

5 Min

Mojito

5 Min

Chai latte au potiron

Keine Bewertungen

Lait au chocolat blanc

8 Min

Afișare toate