Dispozitive și accesorii
Sous-vide Miso Aubergine
Prep 20 min.
Total 2h 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
white miso (or shiro miso)90 g
-
mirin40 g
-
watersake35 g
-
sugar30 g
-
sesame oil1 ½ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
aubergines sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)360 g
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
sesame seeds, toasted1 Tbsp
-
spring onion sliced diagonally1
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
670 mg
Proteine
4 g
Calorii
654 kJ /
156 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sous-vide with Blade Cover
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMiso and Honey-roasted Aubergine
1h
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1h 20 min.
Potato and vegetable purée
45 min.
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min.
Rice Salad with Vegetables
45 min.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min.
Pease Pudding
13h 10 min.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min.
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 min.
Creamy White Beans and Leeks
20 min.
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1h 25 min.