Dispozitive și accesorii
Kokos-Linsen-Pasta mit Mango
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen40 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Butter20 g
-
Kokosmilch200 g
-
Wasser550 g
-
rote Linsen50 g
-
Hörnchennudeln200 g
-
gelbe Paprika in Stücken (1 cm)1
-
Kokosöl10 g
-
Sojasauce20 g
-
Kurkuma¼ TL
-
gelbe Currypaste1 TL
-
Salz¾ TL
-
brauner Zucker (opțional)½ TL
-
Limettensaft1 - 2 Spritzer
-
Mango klein, reif, in Würfeln (1 cm)1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
14 g
Calorii
1992 kJ /
476 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
7.2 g
Carbohidrați
50 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Let's Go Veggie!
58 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSommer-Pasta-Salat
30 min.
Caesar-Nudelsalat
35 min.
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 min.
Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen
45 min.
Pasta mit Salbei-Butter
40 min.
Sacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce
1h 45 min.
Hähnchen mit Paprika und Reis
1h
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16h
Deftiger Westernsalat
1h
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30 min.
Karfiol-Salsiccia-Cannelloni
1h 20 min.
Spaghetti mit Porree-Meerrettich-Sauce
35 min.