Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 evaluare
Prep 30 min.
Total 1h
10 porciones

Ingrediente

  • 450 g de avena
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 230 g de agua
  • ½ cdita de tomillo seco
  • ½ cdita de orégano seco
  • ½ cdita de albahaca seca
  • 110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
  • 2 cdas de semillas de chía
  • aceite de oliva para rociar

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 228 mg
Proteine 8 g
Calorii 958 kJ / 228 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate