Merluza con gambas en salsa de puerros
TM6 TM5 TM31

Merluza con gambas en salsa de puerros

4.6 (268 evaluări)

Ingrediente

  • 40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 6 lomos de merluza frescos salpimentados (aprox. 180 g c/u)
  • 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 2 puerros solo la parte blanca, en rodajas
  • 50 g de pimiento verde italiano
  • 50 g de vino blanco
  • 250 g de caldo de pescado
    sau 250 g de fumet
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 cucharadas de mayonesa

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1322 kJ / 316 kcal
Proteine
37.5 g
Carbohidrați
4 g
Grăsimi
16.7 g
Grăsimi saturate
2.7 g
Fibre
1.9 g
Sodiu
522.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate