Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9 95 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 portions

Ingrediente

extra virgin olive oil
1 oz
harissa
2 tbsp
tomato paste
2 tsp
red bell pepper cut into pieces
1
garlic cloves
4
ground cumin
1 tsp
sweet smoked paprika
1 tsp
salt
1 tsp
diced tomatoes (28 oz)
1 can
large eggs
6
water
35 oz
chopped fresh parsley to garnish
chopped fresh cilantro to garnish
flatbread toasted, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 669 mg

Proteine 8 g

Calorii 636 kJ / 152 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

All Things Eggs 12 rețete
Statele Unite

Welcome Service - Experience TM7™ 35 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35 min.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1h 40 min.

Steamed Egg Cups

20 min.

Poached Eggs

15 min.

Granola

55 min.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nu există evaluări

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5 min.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Boiled Eggs

20 min.

Crêpes

1h 15 min.

Afișare toate