Dispozitive și accesorii
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Prep 20 min.
Total 2h 5 min.
2 porce
Ingrediente
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
24 g
Calorii
1291 kJ /
308.5 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
0.5 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 Std. 20 Min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 Min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Masové kuličky s fetou
35 Min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1 Std.
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Dušené hovězí stew
1 Std. 40 Min