Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

4.4 48 evaluări
Prep 20 min.
Total 2h 5 min.
2 porce

Ingrediente

  • 30 gramů sójové omáčky
  • 20 gramů medu
  • 10 gramů hnědého cukru
  • 15 gramů rýžového vinného octa
  • ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
  • ⅛ čajové lžičky chilli, prášku
  • 35 gramů saké
    35 gramů vody
  • 2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
  • voda na ponoření sáčku
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
  • ½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
  • 1 jarní cibulka nakrájená šikmo
  • ½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 24 g
Calorii 1291 kJ / 308.5 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 0.5 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate