Dispozitive și accesorii
Čočkovo-dýňový guláš
Prep 25 min.
Total 1h
6 porcí
Ingrediente
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
21 g
Calorii
959 kJ /
229 kcal
Grăsimi
5.4 g
Fibre
7.3 g
Carbohidrați
31 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
V jednom hrnci
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLangoš se zakysanou smetanou
1h 30 min.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15 min.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 min.
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5 min.
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min.
Telecí guláš v chlebu
6h 30 min.
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Low carb lasagne
1h 30 min.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1h 20 min.
Klasické hovězí burgery
1h
Salámová pizza se sýrovými okraji
1h 50 min.
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1h 25 min.