Dispozitive și accesorii
Čočkovo-dýňový guláš
Prep 25 min.
Total 1h
6 porcí
Ingrediente
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
21 g
Calorii
959 kJ /
229 kcal
Grăsimi
5.4 g
Fibre
7.3 g
Carbohidrați
31 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
V jednom hrnci
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVelikonoční nádivka
1 Std. 35 Min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 Min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 Std. 45 Min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 Std. 20 Min
Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou
2 Std. 45 Min
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 Min
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré
1 Std. 10 Min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 Std. 45 Min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
2 Std. 30 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min