Dispozitive și accesorii
Čočkovo-dýňový guláš
Prep 25 min.
Total 1h
6 porcí
Ingrediente
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
21 g
Calorii
959 kJ /
229 kcal
Grăsimi
5.4 g
Fibre
7.3 g
Carbohidrați
31 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
V jednom hrnci
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateŠpenátové řízky z trouby
40min
Masové špízy v omáčce s rýží
1h 45min
Rychlé makaróny z trouby
1h 10min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Tyrolské knedlíky s čočkou
50min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Steak s rukolovým salátem
35min
Jambalaya
1h
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1h 50min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1h