Dispozitive și accesorii
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porce
Ingrediente
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
30.9 g
Calorii
2248 kJ /
537 kcal
Grăsimi
21.2 g
Carbohidrați
55.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Má to úroveň!
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1 Std.
Španělské ptáčky s knedlíkem
1 Std. 40 Min
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1 Std. 35 Min
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2 Std. 20 Min
Novoroční bramborový guláš
1 Std. 5 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Klasický maďarský guláš
1 Std. 45 Min
Hovězí kofty s fetou
1 Std. 20 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1 Std. 10 Min