![Crema de zanahoria con coco y jengibre Crema de zanahoria con coco y jengibre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2c622e07-525d-4d34-b16b-c4ef1cafc9c0/Derivates/81c1a789-ddd2-4d45-8628-123ebb49edb3.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de zanahorias, en trozos
- 150 g de leche de coco
- 150 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 40 g de galletas saladas
- Valori nutritive
- per 2 porciones
- Calorii
- 4343 kJ / 1034 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 111 g
- Grăsimi
- 63 g
- Grăsimi saturate
- 10 g
- Fibre
- 16 g
- Sodiu
- 3688 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrema fría de aguacate
5min
Crema de espárragos y queso Brie
30 min
Crema de habas con chorizo y romero
45 min
Sopa de berenjena asada
40 min
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1h 30min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Sopa de lima yucateca
40 min
Sopa fría de yogur con cilantro
5min
Sopa de almendra y ajo
40 min
Sopa fría de aguacate
5min
Crema de espinaca
25 min
Crema de calabaza rostizada
1h 50min