Contorno di verdure

Contorno di verdure

4.2 158 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 1.5 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 10.5 g

Fibre 3.4 g

Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 177 rețete
Italia

Le mie ricette 198 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata fresca di zucchine

50 min.

Insalata di fave e pecorino

25 min.

Peperonata sottovuoto

1h

Pannocchie al vapore

50 min.

Insalata di patate con verdure fermentate

73h

Topinambur alla menta sottovuoto

2h 10 min.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30 min.

Insalata di zucchine e asparagi

35 min.

Insalata di fagiolini

40 min.

Patatine di carote e zucchine

30 min.

Broccoli in salsa di ceci

40 min.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nu există evaluări

Afișare toate