Dispozitive și accesorii
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1172 mg
Proteine
16 g
Calorii
3149 kJ /
756 kcal
Grăsimi
49 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Post-partum
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePistachio Cream Pasta
30 min.
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1h 15 min.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min.
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 min.
Linguine with Bacon and Prawns
35 min.
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 min.
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15 min.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 min.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20 min.
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45 min.
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 min.
Spanish Seafood Rice
1h 25 min.