Dispozitive și accesorii
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1172 mg
Proteine
16 g
Calorii
3149 kJ /
756 kcal
Grăsimi
49 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Post-partum
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThree Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 Std. 30 Min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 Min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 Std. 25 Min
Mac 'n' Cheese
1 Std. 20 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 Min
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1 Std. 15 Min
Browned Pork Rice
1 Std.
Sausage and Fennel Orzotto
50 Min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 Min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 Min