Oliven in Tomatensauce

Oliven in Tomatensauce

4.5 179 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 Portionen

Ingrediente

Petersilie abgezupft
4 Stängel
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Paprika edelsüß
1 gestr. TL
Paprika rosenscharf
1 gestr. TL
Pfeffer
1 Prise
Zucker
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Tomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
100 g
Oliven, grün, entsteint
300 g
Oregano, getrocknet
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorii 649 kJ / 155 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2.2 g

Carbohidrați 4 g

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