Sari la conținutul principal Căutare
Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore
4.6 5 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
  • 2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
  • 1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
  • 400 g di cavolfiore a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di mele
  • 2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
  • 1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 20 g
Calorii 1545 kJ / 369 kcal
Grăsimi 167 g
Fibre 23 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ricette sane e veloci 45 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini

4.7(3)

40 min.

Risotto veloce

4.4(7)

25 min.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

4.9(22)

30 min.

Torta salata con formaggio e porri

4.3(18)

1h 5 min.

Dal di lenticchie

4.6(19)

35 min.

Bao buns ripieni di verdure

4.7(19)

2h

Zuppa di patate dolci e mais

4.5(2)

45 min.

One-pot pasta alla greca

4.2(5)

30 min.

Koshari (الكشري المصري)

Nu există evaluări

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Nu există evaluări

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nu există evaluări

Bowl Chili sin Carne

Nu există evaluări

 Afișare toate