Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.5 4 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
400 g di cavolfiore a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di aceto di mele
2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
1 cucchiaino di miele
1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 20 g

Calorii 1545 kJ / 369 kcal

Grăsimi 167 g

Fibre 23 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ricette sane e veloci 45 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasta con pomodori e feta

50 min

Ramen con uovo

45 min

Kimchi Tofu Suppe

50 min

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 min

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 min

Cavolo cinese saltato

20 min

Verdure saltate (stile asiatico)

10 min

Consommé di verdure con gnocchi

Brak ocen

Stick croccanti

1 godz. 30 min

Frittelle di verdure multicolori

20 min

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Brak ocen

Rösti vallese con composta di pere

45 min

Afișare toate