Dispozitive și accesorii
Gemüsesalat im Glas
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Ingrediente
Marinade
-
Tahini2 EL
-
Zitronensaft40 g
-
Wasser20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft1 - 2 Stängel
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Knoblauchzehe (opțional)½
-
Sojasauce1 TL
Salat
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)80 g
-
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Randen, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)130 g
-
Avocado in Stücken (2-3 cm)½
-
Radicchio in Streifen2 - 3 Blätter
-
Mohnsamen1 EL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
3 g
Calorii
731 kJ /
175 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Natürlich schnell DE
44 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEbly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min.
Zucchettibeilage
30 min.
Austernpilze mit Peperoni
25 min.
Karotten-Erbsen-Gemüse
35 min.
Ratatouille
40 min.
Topinamburpüree
40 min.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 min.
Käse-Speck-Tortilla
50 min.
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40 min.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min.
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
Nu există evaluări
Linsenragout
1h