Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

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Prep 5 min.

Total 20 min.

4 porciones

Ingrediente

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 118 mg

Proteine 14 g

Calorii 1235 kJ / 294 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 62 g

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