Sari la conținutul principal Căutare
Bowl de açaí

Bowl de açaí
4.6 16 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 porciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g de pure de açai
    3 cdas de açai
  • 135 g de frambuesas congeladas
  • 300 g de plátano (3 pzas. aprox)
  • 150 g de mora azul congelada
  • 375 g de hielos
  • 200 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • 2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
  • 2 guayabas cortadas en rebanadas
  • 6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
  • 6 cdas de coco rallado, sin endulzante
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 6 porciones

Proteine 22 g
Calorii 4250 kJ / 1012 kcal
Grăsimi 34 g
Fibre 42 g
Carbohidrați 179 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Desayunador vital 10 rețete
Mexic
SUPERFOODS 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Roles de jamón y queso

4.8(18)

2óra 30p

Huevos motuleños

4.6(31)

45p

Waffles

4.1(152)

40p

Chilaquiles Rojos

4.8(76)

25p

Mermelada de blueberry

5.0(2)

45p

Hot cakes de plátano sin gluten

4.1(44)

25p

Mini panqueques de naranja

4.3(16)

20p

Hot cakes

4.1(56)

25p

Huevos cazuela

4.2(78)

30p

Galletas de cardamomo

4.7(215)

40p

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Nincs értékelés

Huevos en cazuela

4.8(31)

35p

 Afișare toate