Bowl de açaí

Bowl de açaí

4.7 15 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 porciones

Ingrediente

  • de pure de açai
    100 g
    3 cdas de açai, en polvo
  • de frambuesas congeladas
    135 g
  • de plátano (3 pzas. aprox)
    300 g
  • de mora azul congelada
    150 g
  • de hielos
    375 g
  • de jugo de naranja, recién exprimido
    200 g
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • kiwis pelados y cortados en rebanadas
    2
  • guayabas cortadas en rebanadas
    2
  • de coco rallado, sin endulzante
    6 cdas
  • de almendras fileteadas (100 g aprox.)
    6 cdas
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Valori nutritive per 6 porciones

Calorii 1012 kcal / 4250 kJ
Proteine 22 g
Grăsimi 34 g
Carbohidrați 179 g
Fibre 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate