Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

4.7 142 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porce

Ingrediente

60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl

60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce vinného octa
250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
1 polévková lžíce hnědého cukru

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1049 mg

Proteine 7 g

Calorii 999 kJ / 238 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Luštěniny 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1h 10min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Houbová smaženice

20min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1h 45min

Gnocchi s avokádem

20min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Hrášková kaše

13min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Afișare toate