Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

4.7 48 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 doses

Ingrediente

açafrão-da-índia
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
azeite
35 g
gengibre fresco cortado em palitos
10 g
alho
3 dentes de
cebola
100 g
couve-flor, só os raminhos
500 g
tomate em pedaços
250 g
leite de coco
400 g
sal
1 c. chá de
coentros só as folhas
15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 5 g

Calorii 1285 kJ / 308 kcal

Grăsimi 27 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 min.

Assado de lentilhas

2h 25 min.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 min.

Penne com beringela no forno

50 min.

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1h 15 min.

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 min.

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Ovos com molho aurora

1h 10 min.

Creme de grão e couve-flor assados

35 min.

Fettuccine com pesto de favas

25 min.

Afișare toate