Sari la conținutul principal Căutare
Caril de couve-flor

Caril de couve-flor
4.7 48 evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • azeite
    35 g
  • gengibre fresco cortado em palitos
    10 g
  • alho
    3 dentes de
  • cebola
    100 g
  • couve-flor, só os raminhos
    500 g
  • tomate em pedaços
    250 g
  • leite de coco
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • coentros só as folhas
    15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 5 g
Calorii 1285 kJ / 308 kcal
Grăsimi 27 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1h 20 min.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(104)

55 min.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1h 10 min.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(82)

3h 25 min.

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(199)

1h

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

4.1(17)

30 min.

Soufflé de espinafres e espargos

4.5(19)

1h 30 min.

Salada fria de favas

4.7(19)

30 min.

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50 min.

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 min.

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 min.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(76)

1h 20 min.

 Afișare toate