Sari la conținutul principal Căutare
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
4.1 17 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Molho
  • azeite
    40 g
  • sumo de limão
    20 g
  • mel
    5 g
  • mostarda
    5 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Grão
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
Salada
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    300 g
  • beterraba cortada em cubos pequenos
    300 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • água
    800 g
  • quinoa lavada e escorrida
    300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 9 g
Calorii 1320 kJ / 316 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(112)

1h 20min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(104)

55min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1h 10min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(82)

3h 25min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(199)

1h

Soufflé de espinafres e espargos

4.5(19)

1h 30min

Salada fria de favas

4.7(19)

30min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(76)

1h 20min

Caril de batata-doce

4.4(49)

30min

 Afișare toate