Sari la conținutul principal Căutare
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
4.1 17 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Molho
  • azeite
    40 g
  • sumo de limão
    20 g
  • mel
    5 g
  • mostarda
    5 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Grão
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
Salada
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    300 g
  • beterraba cortada em cubos pequenos
    300 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • água
    800 g
  • quinoa lavada e escorrida
    300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 9 g
Calorii 1320 kJ / 316 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche de ratatouille e mascarpone

4.5(2)

55 min.

Tarte de couve roxa e maçã

5.0(2)

40 min.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(81)

3h 25 min.

Caril de couve-flor

4.7(48)

35 min.

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40 min.

Caril tailandês

4.7(50)

45 min.

Soja à Florentina

4.0(53)

50 min.

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

4.4(21)

50 min.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 min.

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30 min.

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 min.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(75)

1h 20 min.

 Afișare toate