Dispozitive și accesorii
Spinatsuppe mit Karotte und Orange
Prep 15 min.
Total 25 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Dekorieren¼ TL
-
Bio-Orange Schale dünn abgerieben, Fruchtfleisch ohne weiße Haut und entkernt, in Stücken1
-
rote Linsen25 g
-
Zwiebeln geviertelt40 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Hühnerbrühe (oder Hühnersuppenwürfel in Wasser aufgelöst)700 g
-
Orangensaft50 g
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Blattspinat, frisch250 g
-
Schlagobers zum Beträufeln
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
5 g
Calorii
820 kJ /
195 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Frohe Ostern
25 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1h
Gebackene Speckknödel
50 min.
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 min.
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50 min.
Graupensuppe
1h
Pizzasuppe
50 min.
Currysüppchen mit Reis
1h
Minestrone goes Asia
20 min.
Überbackene Käsesemmeln
25 min.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1h
Gemüse-Consommé mit Gnocchi
30 min.
Sauerkrautsuppe
1h