Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Marinierter Tofu
- 200 g Tofu, fest, in Würfeln (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Sojasauce
- 10 g Olivenöl
Kohlsuppe
- 150 g Karotten, in Stücken
-
150
g Weissrüben, geviertelt
sau 150 g Kohlrabi, in Stücken - 200 g Wirz, in Stücken
- 120 g weisse Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 1 Lauchstange, nur weisser Teil, in dünnen Ringen (5 mm)
- 200 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken
- 1000 g Wasser
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 250 g weisse Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1102 kJ / 263 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 11 g
- Fibre
- 10.5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGemüsesuppe
25 Min
Bündner Gerstensuppe
1 Std. 15 Min
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 Std. 15 Min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40min
Gerstensuppe
1 Std. 20 Min
Minestrone mit Kichererbsen
40min
Kartoffelsuppe
1 godz.
Blumenkohl-Crèmesuppe
50min
Tomatencremesuppe
35 Min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 Min
Kürbis-Orangen-Suppe
35 Min
Erbsensuppe mit Würstchen
1h 45min