Misosuppe mit Gemüse
TM6 TM5

Misosuppe mit Gemüse

4.3 (29 evaluări)

Ingrediente

  • 10 g Öl
  • 200 g Shiitake-Pilze, frisch, geviertelt
  • 150 g Karotten, in Stiften (0.5 cm x 8 cm)
  • 95 g Lauch, in Ringen (5 mm)
  • 2 TL Gemüse-Bouillon Paste
    sau 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • 1080 g Wasser
  • 50 g Miso-Paste
  • 250 g Tofu, fest, in Würfeln (1 cm)
  • Salz, zum Abschmecken
  • Pfeffer, gemahlen, zum Abschmecken
  • 4 Frühlingszwiebeln, in Ringen (3 mm)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
377 kJ / 90 kcal
Proteine
6 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
4 g
Fibre
2.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate