Poêlée de légumes verts

Name: Poêlée de légumes verts
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 10 g d'ail en gousse; 10 g d'huile d'olive extra vierge; 300 g de pak-choï; ½ c. à café de sel; 1 pincée de poivre noir, moulu

4.0 (4 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 10 min.

Mărime porție 4 portions

Ingrediente

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï, en lanières
sau 300 g de légumes verts (voir « Variante(s) »)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu, selon vos goûts

Valori nutritive: per 1 portion
Calorii: 151 kJ / 36 kcal
Proteine: 1 g
Carbohidrați: 2 g
Grăsimi: 3 g
Fibre: 1.3 g