Poêlée de légumes verts

4.0 4 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 1 g

Calorii 151 kJ / 36 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma cuisine au quotidien 133 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Belboula

35 min.

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Nu există evaluări

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2h 25 min.

Bolani - pain plat farci Afghan

50 min.

Poulet farci à la grecque

1h 35 min.

Salade de fenouil et orange

10 min.

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Nu există evaluări

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20 min.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 min.

Salade de chou frais

Nu există evaluări

Légumes rissolés

10 min.

Chips de légumes au four

1h 45 min.

Afișare toate