Couscous Tfaya

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

6 portions

Ingrediente

Oignons caramélisés aux raisins secs

200 g raisin sec
30 g d'huile végétale
500 g oignon jaune en tranches (1 cm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de cannelle, moulue
½ c. à café de gingembre moulu
10 g d'eau de fleur d'oranger (opțional)
20 g d'eau
70 g de miel

Couscous

350 g de couscous
40 g d'huile végétale
1050 g d'eau
1 pincée de sel
30 g de beurre fermenté (opțional)
30 g d'amande, avec peau (opțional)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 63.8 mg

Proteine 8.6 g

Calorii 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Grăsimi 12.9 g

Fibre 4.7 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 87.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Les saveurs de la table Arabe 37 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Belboula

35 min.

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Nu există evaluări

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2h 25 min.

Bolani - pain plat farci Afghan

50 min.

Poulet farci à la grecque

1h 35 min.

Salade de fenouil et orange

10 min.

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Nu există evaluări

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20 min.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 min.

Salade de chou frais

Nu există evaluări

Légumes rissolés

10 min.

Chips de légumes au four

1h 45 min.

Afișare toate