Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.5 22 evaluare
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 portions

Ingrediente

  • 800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
  • 1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
  • 6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
    6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)
  • 150 g d'oignon coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carotte en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
  • 50 g de vin blanc (opțional)
  • 400 g de tomate en morceaux
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
  • 100 g d'eau

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 33 g
Calorii 1269 kJ / 302 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 3.4 g
Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate