Sari la conținutul principal Căutare
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
4.0 137 evaluări
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cabeça de alho
    1
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em metades
    250 g
  • mel
    30 g
  • mostarda à antiga
    40 g
  • mostarda de Dijon (opțional)
    10 g
  • sal
    2 c. chá de
  • alecrim só as folhas
    1 c. sopa de
  • dentes de alho
    2
  • peitos de frango (650 g aprox.)
    4
  • couve-flor só os raminhos
    800 g
  • leite
    130 g
  • pimenta, moída no momento
    ½ c. chá de
  • tomilho só as folhas
    1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 46 g
Calorii 1596 kJ / 381 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 7 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frango 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pernas de frango guisadas com feijão

4.2(33)

4h 35 min.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4.8(5)

4h 30 min.

Caril de frango à moçambicana

4.5(29)

35 min.

Folhados de frango

4.3(29)

55 min.

Arroz de peru com nabiças

4.6(81)

35 min.

Feijoada de porco com feijão-preto

4.7(59)

12h 50 min.

Canelones de salsicha e espinafres

4.1(25)

1h

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

4.1(33)

1h

Vazia com chimichurri

4.3(15)

2h

Grão à alentejana

4.4(79)

1h 15 min.

Empadão de borrego

4.3(3)

1h 30 min.

Recheio de porco lento

4.3(60)

5h 30 min.

 Afișare toate